Vera en Roxane Zien Af! #16 Tour de France Femmes - Voorbeschouwing

En daar is #16 van Vera en Roxane Zien Af! De voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit kijkt met veel nieuwsgierigheid; (de doorstart van) de Tour de France Femmes avec Zwift! Nog 7 nachtjes slapen en dan barst het circus eindelijk los! Na de Giro d’Italia Donne is de Tour een van de langste etappekoersen op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status.

Ook maken Vera en Roxane onze nieuwe partner van de show bekend vanuit de FuturumClub in Utrecht: Futurumshop.nl! Dé shop voor wielrennen, mountainbiken en gravelbiken. Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen!
FuturumShop is de enige officiële retailpartner in Nederland van Le Tour de France. En ze hebben alles; Zoals de officiële Santini leiderstruien, Oakley zonnebrillen en TdF fan kleding en accessoires.

Vera en Roxane dagen je uit om gedurende de Tour de France ook een tocht te maken waarbij je de FuturumClub aan de Biltstraat 52 in Utrecht aandoet. Pak je fotomoment op de Champs-Élysées, ontvang een cadeau en jouw stempelkaart om kans te maken op fantastische prijzen! Meer info: www.futurumshop.nl/tour2022

Over de koers:
Over precies een week start de Tour de France Femmes. Nadat er sinds 2014 al wel La Course by Le Tour de France werd georganiseerd (1 dag of een paar dagen en op dezelfde dag als de Tour de France van de mannen), is er nu een heuse achtdaagse etappekoers voor de vrouwen. Deze start in Parijs op de laatste dag van de mannen Tour. Na acht dagen finishen de vrouwen dan op de zware klim ‘La Super Planche des Belles Filles’. In het verleden werd er ook al een Tour de France voor vrouwen verreden. In 1955 voor de eerste keer en later ook in de jaren ‘90. Vera reed ook de eerste drie edities mee van La Course by Le Tour de France op de Champs-Élysées en heeft daar de nodige anekdotes over. Vooral de editie in 2015 waar het een groot crash festijn was door de spekgladde wegen in Parijs. Check hier de samenvatting van die editie van La Course waarbij Vera als enige van het peloton met een GoPro op haar stuur reed. Verder nemen Vera en Roxane alle etappes en de deelnemende ploegen met de grootste kanshebsters stuk voor stuk door. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Tour de Limbourg op L1 TV - Promo van de talkshow waar Vera 9 dagen lang als vaste tafelgast zal aanschuiven.
* La Course by le Tour de France - Beelden van het crash festijn in 2015
* Website Tour de France Femmes 2022
* Uitslagen en info van de TdF Femmes op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Vera en Roxane Zien Af! #15 Giro d'Italia Donne - 4e t/m 9e etappe met Riejanne Markus

Ruim een dag later dan gepland staat deze nabeschouwing dan toch eindelijk online, vanwege een issue bij Squarespace waar wij alle podcasts uploaden! Dit kregen wij terug via de helpdesk na 186 keer pogingen om de .mp3 te uploaden; ‘Our engineers are currently working to resolve an issue with uploading audio files on some Squarespace sites. We expect this will be resolved shortly’. Dus, beter laat dan nooit!
Op de zondagavond na afloop van de Giro d’Italia Donne deden Vera Koedooder en Roxane Knetemann de grote nabeschouwing van de 4e t/m 9e etappe in #15 van Vera en Roxane Zien Af! En een speciale gast schoof bij ons aan!

De Giro is de langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur! Je kunt nog meedoen t/m 14 juli want op 15 juli wordt de winnaar/winnares bekend gemaakt!

Over de koers:
Op donderdag 30 juni ging de Giro d’Italia Donne van start met een proloog over 4,7km in Sardinië. En na de 2e etappe werd er ook voor het eerst een rustdag in het etappeschema opgenomen. Na de 3e etappe hebben Vera en Roxane de eerste nabeschouwing opgenomen en nu staat dus de nabeschouwing over de 4e t/m 9e etappe online!
Ook wordt het Europees kampioenschap voor de beloften vrouwen (-23 jaar) meegenomen in deze aflevering. En hebben we de kersvers Nederlands kampioene op de weg te gast: Riejanne Markus! Ze was helaas gevallen in de Giro en ging na de 4e etappe niet meer van start. De nodige anekdotes komen voorbij en natuurlijk wordt er per etappe de koers geanalyseerd. Annemiek van Vleuten van Team Movistar won uiteindelijk met groot verschil de Giro voor de Italiaanse Marta Cavalli en de Spaanse Mavi Garcia. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Riejanne.
Instagram: www.instagram.com/Riejannee
Facebook: www.facebook.com/RiejanneMarkus
Twitter: www.twitter.com/Riejannee
LinkedIn: www.linkedin.com/in/riejanne-markus-31739791/

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #14 Giro d'Italia Donne - Proloog, 1e, 2e en 3e etappe

De eerste tussen-beschouwing van ons is nu ook een feit. Gisterochtend bespraken Vera en Roxane de proloog, 1e, 2e en 3e etappe van de Giro d’Italia Donne in #14 van Vera en Roxane Zien Af!

De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur!

Over de koers:
Op donderdag 30 juni ging de Giro d’Italia Donne van start met een proloog over 4,7km in Sardinië. En na de 2e etappe werd er afgelopen zondag ook voor het eerst een rustdag in het etappeschema opgenomen. Maandag werd de 3e etappe verreden en op dinsdagochtend 5 juli gaan Vera en Roxane deze dagen nabeschouwen.

Excuses voor de soms wat slechte geluidskwaliteit, vooral in het begin van de podcast. Voor de volgende keer gaan we dit proberen uit te sluiten! En tweede excuses voor de extra dag vertraging van publicatie omdat Vera de podcast ziek heeft opgenomen met 39gr. koorts, hoofdpijn, vermoeidheid en keelpijn. The show must go on, maar de productie ging daarna dus ook wat minder soepel dan normaal. Ondanks bovenstaande is hier dan toch #14 van Vera en Roxane Zien Af! Het eerste deel van de Giro d'Italia Donne wordt besproken, over de etappes en ook weer met een paar opmerkelijke gebeurtenissen en een paar anekdotes. De Giro Donne werd in de 3e etappe meteen op z'n kop gezet! Er werd flink huisgehouden door de favorieten voor de eindwinst en er was traditiegetrouw weer veel Nederlands succes!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 21 - Bijkletsen in de yurt van de ‘Boon Family Journey’

De gasten.
Meindert Boon en Gerdien van Tongeren.

Het gesprek.
Waarschuwing: Het kan zijn dat jouw leven na het luisteren van deze podcast er heel anders uit zal gaan zien en je spontaan je koffers gaat pakken! ;) Dit keer weer juist even geen topsport of topprestaties in deze podcast. Maar de leefwijze van de ‘Boon Family’ vergt volgens ons wel koerage en respect en is zeker niet alledaags...

Na Etappe 12 (op 7 november 2021 opgenomen vanuit Kampala, Uganda) kletst Vera op 13 juni na ruim een half jaar bij met haar neef Meindert Boon en zijn vrouw Gerdien van Tongeren over hun avonturen en plannen in hun nieuwe gezellige yurt op Camping Dijk en Meer in Andijk. In Nederland woonden Meindert en Gerdien tot 2019 met hun gezin in Enkhuizen, maar hun huis staat momenteel nog steeds te huur. Zij volgden hun hart en leven nu hun droom en vertrokken in 2019 naar Zuid-Afrika. In hun omgebouwde Land Rover reisden zij sindsdien door het prachtige Afrika met hun drie kinderen (met tussendoor een pauze in Nederland vanwege de Corona pandemie). En ze zijn voorlopig nog lang niet uitgereisd!

Er is veel gebeurt sinds podcast Etappe 12. Ze zijn inmiddels eigenaar van Camping Dijk en Meer in het Westfriese Andijk en de kinderen gaan weer naar hun oude basisschool in Enkhuizen. Hun landrover ‘Randy Lover’ is aan een vrouw met een bijzonder maar vooral triest verhaal verkocht. En ze leven inmiddels voor hun doen erg luxe als gezin van vijf in een luxe yurt. O.a. Douche en toilet staan buiten maar het voelt als veel comfort na een paar jaar veelal geleefd te hebben vanuit de landrover met daktent. Het was een gezellige ochtend in Andijk!
Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer! Check informatie voor de win-actie op ablocbeer.com!
* Camping Dijk en Meer in Andijk - Familiecamping aan het IJsselmeer
* Foto’s tijdens de podcast in en om de yurt; zie onderaan de pagina van koerage.cc/podcast

Sociale kanalen van Meindert.
Websites: www.boonfamilyjourney.com + linktr.ee/boonfamilyjourney
Instagram: www.instagram.com/boonfamilyjourney + www.instagram.com/meindertboon83
Facebook: www.facebook.com/MeindertBoon + www.facebook.com/BoonFamilyJourney
Linked In: nl.linkedin.com/in/meindert-boon-000a1a16

Sociale kanalen van Gerdien.
Websites: www.boonfamilyjourney.com + linktr.ee/boonfamilyjourney
Instagram: www.instagram.com/boonfamilyjourney + www.instagram.com/gerdienvantongeren
Facebook: www.facebook.com/GerdienvanTongeren + www.facebook.com/BoonFamilyJourney
Linked In: www.linkedin.com/in/gerdienvantongeren
Twitter: www.twitter.com/GerdienvT

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-32704810/

Vera en Roxane Zien Af! #13 Giro d'Italia Donne voorbeschouwing

En daar is #13 alweer van Vera en Roxane Zien Af! Vlak na de nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg zijn ze er alweer met een voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender; de Giro d’Italia Donne! De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur!

Over de koers:
Aanstaande donderdag 30 juni start de Giro d’Italia Donne voor het eerst een dag eerder, op de donderdag ipv vrijdag. Omdat er ook voor de eerste keer een rustdag in het etappeschema opgenomen is! Het peloton start in Sardinië en heeft na 3 dagen een reisdag nodig om naar de andere kant van de Laars te reizen. Vera en Roxane bespreken stuk voor stuk de etappes, inclusief een beetje verwarring omdat de organisatie 10 etappes telt en de 4,7km proloog als 1e etappe noemt. Procyclingstats.com doet het anders en telt 9 etappes naast de proloog. Enfin, de nodige herinneringen en anekdotes worden opgehaald, aangezien Roxane gerust misses Giro genoemd mag worden met 9 deelnames. Over hitte, dorstlesser over het lichaam spuiten tijdens de koers, zitvlak problematiek en nog veel meer! Jullie kunnen het weer gaan horen in #13 van Vera en Roxane Zien Af!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #12 N.K Tijdrijden & N.K Weg - Kick-off zomercampagne met Ellen van Dijk

We zijn weer los! De nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg vormt de kick-off van onze zomercampagne van Vera en Roxane Zien Af! Met meteen een gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear! En kersvers Nederlands kampioene Tijdrijden Ellen van Dijk is te gast! Overdag ging Ellen nog 280 kilometer ‘uitfietsen’ na het N.K. Weg met een groepje. En ze kwam bij dat hele grote ‘Rondje Markermeer’ zó vlakbij Vera langs in Westfriesland dat Vera ook een ritje van 64km heeft gemaakt en grotendeels bij ‘brommer’ Ellen van Dijk over de Houtribdijk en Zuiderdijk was aangehaakt. Meteen toen Ellen weer thuis was in Woerden, schoof ze dus digitaal bij ons aan!

Over de koers:
Het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg zijn altijd speciale wedstrijden. Helemaal met de moordende concurrentie in Nederland op zowel de tijdrit als de weg. Al ontbraken er op de tijdrit in Emmen wel een aantal grote namen op de startlijst zoals Annemiek van Vleuten en Lucinda Brand. Ellen van Dijk pakte op woensdag 22 juni voor de 5e keer de Nationale tijdrittitel. Haar ploeggenote Shirin van Anrooij reed op zaterdag 25 juni vervolgens naar zilver op de wegwedstrijd achter Riejanne Markus, die de opvolgster werd van haar vriendin Amy Pieters die haar titel niet kon verdedigen. Op de tijdrit klokte van Anrooij de tweede tijd, maar kreeg geen zilveren medaille omdat ze alleen werd gehuldigd als Belofte (-23) kampioene Tijdrijden. Wat vonden Vera, Roxane en Ellen daarvan? De tactiek van de Nederlandse prof- ploegen en de eenlingen van de buitenlandse teams in de wegwedstrijd blijft ook altijd een lastige factor, zo ook weer dit N.K., welke van start ging in Westerbork en na 123 kilometer finishte bovenop de Col du VAM in Wijster.

Op de dag van het N.K. Weg werd bekend gemaakt dat er een stichting in het leven is geroepen door de familie, vrienden en ploeggenoten van Amy. Vera en Roxane roepen ook iedereen op om te doneren voor de behandelingen en therapieën die Amy nodig heeft maar niet allemaal door de verzekering worden vergoed. Dit kan op www.amypieters.nl En naast dat Vera en Roxane meteen zelf al hadden gedoneerd, doneren ze nu ook de opbrengsten vanuit het partnerschap van deze podcast aan Amy. Want na de voorjaarscampagne blijft ook Bioracer Speedwear weer een deel van de zomercampagne de partner van deze podcast show! En daar zijn we weer erg blij mee! Ook praten Vera en Roxane bij over de afgelopen weken nadat Roxane te gast was geweest in de Koerage podcast Etappe 20 op 5 juni. Vera doet daarbij ook nog een rectificatie over de zomerplannen die ze een aantal weken geleden aankondigde en Roxane verteld over o.a. haar nieuwe lidmaatschap bij Club 48, waar Vera sinds 2019 ook al lid is. Last but not least is er dus ook weer een fantastische win-actie! Dit en eigenlijk nog heel veel meer! Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? Jullie kunnen het weer gaan horen in #12 van Vera en Roxane Zien Af!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website van Amy Pieters met crowdfundingsactie!
* Van Dijk snelt oppermachtig naar vijfde nationale titel tijdrijden
* Markus volgt Pieters op als Nederlands kampioen op de weg: 'Hoop dat ze trots is'
* Crowdfunding voor Amy Pieters, terwijl NK stilstaat bij uittredend kampioene
* Langzaam gaat Amy Pieters vooruit: 'Volgende stap is dat ze weer leert praten'

* Uitslag Nederlands kampioenschap Tijdrijden 2022
* Uitslag Nederlands kampioenschap Weg 2022
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 20 - De zomer komt eraan, en wij...? Bijkletsen met Roxane Knetemann

De gast: Voormalig professioneel wielrenster Roxane Knetemann

Het gesprek.
Eerste Pinksterdag (5 juni) brachten Vera en Roxane grotendeels samen door. Eerst een bakkie Velokoffie met appeltaart, daarna een uitgebreide fotoshoot, daarna lunch en toen was het tijd voor een nieuwe podcast! Nadat Roxane eerder al te gast was in Etappe 15a en 15b kletsen ze nu bij in Etappe 20. De voorjaarscampagne met 11 afleveringen van “Vera en Roxane Zien Af!” zit erop. En de nabeschouwingen van de belangrijkste wedstrijden in het vrouwenwielrennen werden heel goed ontvangen. Er is geëvalueerd en de zomer komt eraan! Wat zijn hun plannen?

Verder nemen ze in een notendop de belangrijkste wedstrijden van het vrouwenwielrennen door welke zijn verreden na de laatste nabeschouwing van Luik en The Women’s Tour (is afgelopen weekend gefinisht). Ook staan ze uitgebreid stil bij het nieuwe werelduurrecord voor vrouwen. Op 23 mei verbroken door de andere vriendin van de show en gast in de vorige aflevering; Ellen van Dijk. Ze reed de magistrale afstand van 49.254 km in een uur op de wielerbaan in Grenchen.

Dit in nog veel meer hoor je in deze show. Het was een super gezellige ochtend en middag en een ding kunnen we alvast wel verklappen; Stay tuned voor meer van deze twee!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer!
Gebruik nu de code Koerage10 voor 10% korting op alle items uit de webshop! Van dranken, tot mooie wielerkleding en vrijetijdskleding! Check www.ablocbeer.com
* Kaasmarkt in Alkmaar
* Check koerage.cc/podcast voor een aantal foto’s van de gezellige dag!

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 19 - Wereldkampioene, werelduurrecordhoudster en vriendin van de show Ellen van Dijk

De gast: Wereldkampioene tijdrijden, werelduurrecordhoudster, Europees kampioene wegwielrennen Ellen van Dijk.

Het gesprek.
Heel toepasselijk op World Bicycle Day, oftewel Wereld Fiets Dag op 3 juni, ging Vera in gesprek met de snelste vrouw op aarde als het aankomt op tijdrijden en 1 uur fietsen. Na de 3 uur ochtendtraining van Ellen ging Vera bij Ellen en Benjamin langs in Woerden voor een lunch en om weer even live bij te kletsen. Dat liep natuurlijk wat uit maar voordat de twee tortelduifjes een huisbezichtiging gingen doen bleef er nog net ruim een uur over om de podcast op te nemen met Ellen. Nu deze podcast gepubliceerd wordt is Ellen alweer met de laatste etappe bezig van de Women’s Tour. Een zesdaagse etappekoers in Groot-Brittannië en onderdeel van de UCI Women’s World Tour. Ze is er succesvol bezig samen met haar teamgenoten van Trek-Segrafredo!

Onze vorige gasten in Etappe 17 en 18 waren Olympisch kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman en Olympisch kampioen 10km langebaanschaatsen Bob de Jong. En nu hebben we alweer iemand die mondiaal het beste is! En eerder ook al eens op 10km! Ellen werd namelijk al eens wereldkampioene op de baan in 2008, op het onderdeel 10km Scratch. Maar ze werd ook wereldkampioene tijdrijden in 2013 en 2021, Europees kampioene op de weg in 2021, en zes keer E.K. tijdrijden in ‘08 en ‘09 (-23 jaar) en in ‘16/’17/’18/’19 (Elite). Op het W.K. ploegentijdrit voor merkenteams behaalde ze vier keer de wereldtitel met verschillende teams. Op de wielerbaan won ze o.a. twee E.K. titels in 2008 (-23 jaar), en wonnen Vera en Ellen samen zilver op het N.K koppelkoers in 2010. Samen met Kirsten Wild en Amy Pieters eindigden Vera en Ellen als 6e op de Olympische Spelen op de ploegenachtervolging in Londen 2012. Daar werd Ellen ook 8e op de tijdrit. In 2016 verspeelde ze een medaille op de tijdrit en werd het uiteindelijk een zure 4e plek. Deze teleurstelling bespreken Vera en Ellen in de podcast, want het is één van de momenten in het leven van Ellen waarbij ze een flinke portie Koerage moest hebben.

Verder hebben ze het natuurlijk over het onlangs behaalde werelduurrecord. Maar liefst 49,254 km fietste Ellen op de wielerbaan in het Zwitserse Grenchen! Een ongekende prestatie! Gaat ze het nog een keer proberen op hoogte in Mexico om haar record nóg scherper te stellen? Vera heeft ook wat foto’s meegenomen en deze halen de nodige herinneringen op. Ze hebben het ook over het gemis van Amy Pieters in het peloton en Ellen heeft ook een mooie levensles voor de luisteraars. Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Een rubriek die regelmatig terug komt is het persoonlijke item die de gasten zelf uitkiezen en daar een persoonlijk verhaal bij vertellen. Ellen koos voor 2 items: de prachtige gepersonaliseerde koebel met haar naam erop die ze van de wielerbaan in Grenchen kreeg na haar behaalde werelduurrecord. En een emotionele foto waarop Ellen haar vroegere leermeester en wielertrainer Barend Verhagen omhelst na een N.K. titel tijdrijden. Vorig jaar rond deze tijd is hij omgekomen tijdens een tragisch ongeval in Duitsland waar hij aangereden werd. Ellen verteld hoe belangrijk hij voor haar is geweest.

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer!
Gebruik nu de code Koerage10 voor 10% korting op alle items uit de webshop! Van dranken, tot mooie wielerkleding en vrijetijdskleding! Check www.ablocbeer.com
* Youtube: Ellen van Dijk Breaks UCI Hour Record // May 23, 2022
* Onderaan de pagina: Enkele foto’s van Ellen en Vera samen en tijdens de podcast opname.

Sociale kanalen van Ellen.
Instagram: www.instagram.com/emvandijk
Facebook: www.facebook.com/ellen.vandijk + Fanpage www.facebook.com/ellenvdijk
Twitter: twitter.com/ellenvdijk
LinkedIn: www.linkedin.com/in/ellen-van-dijk-2a500a35

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 18 - Is Bob anders? In gesprek met Olympisch kampioen schaatsen Bob de Jong

De gast: Voormalig Olympisch schaatser Bob de Jong

Het gesprek.
Onze vorige gast in Etappe 17 was Olympisch kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman. En nu hebben we alweer een Olympisch kampioen op 10km te gast in de Koerage podcast, maar dan op bevroren water! Vera ging onlangs op 21 mei in gesprek met Olympisch, Wereld én Nederlands kampioen langebaanschaatsen Bob de Jong. Één van de Nederlandse schaatsiconen op de lange afstanden. Als specialist op de vijf en tien kilometer stond hij twintig jaar lang aan de wereldtop. Bob werd in 2006 Olympisch kampioen op de 10km in Turijn en reed een erelijst bij elkaar om ú tegen te zeggen! Hij is van 13 november 1976, geboren en getogen in Leimuiden en momenteel woonachtig in Leeuwarden (Friesland) met vriendin Silvie en dochtertje Odina. Na jaren van coaching in Korea en China is hij nu aan het werk voor de schaatsers van Gewest Friesland.

Op Texel in het Van der Valk hotel Texel-De Koog is deze podcast opgenomen. Eerst fietsten Vera en Bob overdag 70km met het Sterrenfietsteam voor het goede doel (met o.a. Erik Breukink, Johan v/d Velde en Mathieu Hermans). Er werd maar liefst 10.000 (Tesselhuus) en 2.000 euro (Voedselbank Texel) bij elkaar gereden. En ‘s avonds konden ze gebruik maken van een goede ruimte in het hotel. Een tipje van de sluier waar het o.a. over ging, is natuurlijk over zijn roemrijke schaatscarrière. Maar ook hoe hij begon met schaatsen, was er een sleutelmoment? Wat heeft hij nog meer gedaan naast het schaatsen? Door welke eigenschappen is hij zo ver gekomen? En nog veel meer. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer! Check ablocbeer.com
* Youtube: Bob de Jong wint Olympisch goud in Turijn (deel 2/2)
* Website Sterrenfietsteam - waar Bob en Vera beiden lid zijn.
* Boek: Bob - Anders is hier te bestellen via Arko Sports Media
* Onderaan de pagina: Foto’s van het weekend op Texel (met ook Odina (van Bob) en Sven (de jongste van Vera) in de hoofdrol).

Sociale kanalen van Bob.
Website: bobdejong.net
Instagram: www.instagram.com/debob10k
Facebook: www.facebook.com/bob.djong
Twitter: www.twitter.com/DeJongBob
LinkedIn: www.linkedin.com/in/bob-de-jong-56673231/

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 17 - Olympisch zwemkampioen Ferry Weertman

De gast: Voormalig Olympisch zwemmer Ferry Weertman

Het gesprek.
Vera ging half april uitgebreid in gesprek met Olympisch, Wereld én Europees kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman. Van 27 juni 1992, geboren en getogen in Naarden en woonachtig in Waalre (ten zuiden van Eindhoven). Bij 'Broodnodig' in Utrecht is deze podcast opgenomen voordat ze 1 deur verder bij de JEU de Boules bar naar de afscheidsborrel van de NOC*NSF Atletencommmissie gingen. Daar werd Vera bedankt voor 8 jaar lidmaatschap van de NOC*NSF Atletencommissie, evenals nog 4 afgetreden leden. Ferry is sinds januari een van de nieuwe krachten in de Atletencommissie met sinds kort ook een bestuurlijke rol als penningmeester. Vera en Ferry gaan in gesprek als voormalig topsporters onder elkaar. Over het verleden, het heden en de toekomst van Ferry. Hij is succesvol geweest op de langere afstanden in het zwembad maar veruit zijn grootste successen heeft hij behaald in het open water met maar liefst 9 medailles op O.S./W.K./E.K.’s. Hij is natuurlijk de verloofde van 3-voudig Olympisch kampioene zwemmen Ranomi Kromowidjojo, die begin dit jaar ook stopte met zwemmen. Een paar dagen voor deze podcast publicatie werd het stel samen met Femke Heemskerk benoemd tot ‘lid van verdienste’ van zwembond KNZB. Ze kregen die onderscheiding tijdens een afscheidsavond in Eindhoven. Een tipje van de sluier waar het onder andere over ging, is natuurlijk over de NOC*NSF Atletencommissie. Maar bijvoorbeeld ook hoe Ferry begon met zwemmen? Wat heeft hij nog meer gedaan in zijn jeugd? Door welke eigenschappen is hij zo ver gekomen? Hoe ziet hij zichzelf over 10 jaar? En nog veel meer. Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Ferry had maar liefst drie persoonlijke items meegenomen. Zijn zwembril, zijn prachtige Olympische gouden medaille van Rio 2016 en zijn wedstrijdpak waarin hij op de Olympische Spelen van Tokyo had gezwommen en een Olympisch diploma behaalde met een 7e plek.

De shownotes:
* Youtube: “Rio Replay: Men's Open Water 10km Marathon Final” > De beelden van de gouden Olympische race van Ferry met daaruit het stukje van de intro in de podcast.
* NOS 08-12-2021: Weertman gaat op zoek naar intellectuele uitdaging: 'Mijn zwemcarrière is af'
* AD Sport 11-05-2022: Ranomi Kromowidjojo, Femke Heemskerk en Ferry Weertman geëerd door zwembond
* Website NOC*NSF Atletencommissie > Vera vertrekkend lid na 8 jaar / Ferry sinds dit jaar nieuw lid
* Foto’s met de Olympische medaille en het wedstrijdpak onderaan deze website.

Sociale kanalen van Ferry.
Website: ferryweertman.nl
Instagram: www.instagram.com/veryferryfast
Facebook: www.facebook.com/VeryFerryFast
Twitter: www.twitter.com/VeryFerryFast
LinkedIn: www.linkedin.com/in/ferry-weertman

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #11 Luik-Bastenaken-Luik - It’s a wrap!

Aflevering #11 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Luik-Bastenaken-Luik wat voorlopig even de laatste podcast is! Met een dagje vertraging online gekomen, in verband met VIP-Hospitality werk van Vera voor de organisatie (A.S.O.) in Luik-Bastenaken-Luik tijdens de mannen wedstrijd. Naast L-B-L hebben Vera en Roxane het verder ook nog even over het Belgische TV programma Extra Time Koers, waar de Koerage podcast voorbij kwam met een stukje van Roxane erin. Wat vonden de twee daarvan? Ook wordt de mooie Zeeuwse klassieker Omloop van Borsele nog even meegenomen. Deze stond op 23 april na twee jaar afwezigheid door Corona gelukkig weer op de kalender! De mooie UCI 1.1 klassieker waar Vera maar liefst 14 keer heeft gereden, meerdere keren podium wist te rijden en ook wist te winnen. Roxane was hier afgelopen weekend aan het werk voor Team TalentNED en mag zich ook ‘Borsele’ specialist noemen met ongeveer 12 deelnames in totaal!

Over de koers:
Op 24 april 2022 werd de 6e editie van Luik-Bastenaken-Luik voor vrouwen verreden. En dat maakt dat deze grote belangrijke vrouwenkoers een van de jongste op de kalender is met een World Tour status. De 10e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 142km met daarin zeven keer klimmen. De dag begon het eerste uur ongeveer met slecht weer en regen, maar daarna was het zonnig en droog! Vooral ook fijn voor het vele publiek wat op deze wedstrijd afgekomen was! Zowel bij de vrouwen als bij de mannen stond het rijen dik met wielerfans. Een super gave wielersfeer in deze Waalse klassieker! Waar Roxane deze wedstrijd zelf ook nog de eerste 3 edities mee heeft gereden, was Vera toen net gestopt als profwielrenster. Maar ze herkende wel alle iconische, zware klimmen van de trainingen op hetzelfde parcours. Zoals de Col du Rosier, Côte de la Redoute en de Côte de la Roche-aux-Faucons. Een prachtige koers met uiteindelijk de sterkste vrouw in koers als winnares: Annemiek van Vleuten. Zij volgde Demi Vollering op als winnares, die dit jaar derde werd achter de nummer twee Grace Brown.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wie heeft de onderlinge strijd gewonnen van alle 11 voorspellingen? Vera of Roxane? Voorlopig dus de laatste podcast aflevering van Vera en Roxane van deze voorjaarscampagne. Er gaat geëvalueerd worden en jullie als luisteraars kunnen daarbij helpen in ons besluit om door te gaan met een eventuele zomercampagne! Laat vooral weten aan ons of jullie dat graag zouden willen!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Van Vleuten soleert naar indrukwekkende zege in Luik-Bastenaken-Luik
* Uitslag Luik-Bastenaken-Luik 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #10 Waalse Pijl - Weer Cavalli!

Aflevering #10 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Waalse Pijl waarbij ook de winnaar bekend wordt gemaakt van het prachtige setje wielerkleding t.w.v. 225 euro van partner Bioracer Speedwear! Meerdere mooie reviews en redenen om het setje te winnen werden er geschreven maar er kan er helaas maar een de winnaar zijn. Ook vanaf hier nogmaals dank voor alle reacties en mooie complimenten over onze podcast!

Over de koers:
Op 20 april 2022 werd de 25e editie van de Waalse Pijl voor vrouwen verreden. En dat maakt dat deze grote belangrijke vrouwenkoers de oudste op de kalender is met een World Cup/ World Tour status. De 9e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 133km met daarin acht keer klimmen. Ook in en om Huy was het weer mooi, zonnig koersweer! Het vele publiek mocht ook hier gelukkig weer in vele getale aanwezig zijn om de rensters de steile muur van Huy op te kunnen schreeuwen. De grote wedstrijd op de vrouwenkalender die Vera en Roxane zelf ook meerdere keren hebben verreden. Waaronder voornamelijk de zware klimmen Muur van Huy, de Côte d’Ereffe en de Côte de Cherave. Een prachtige koers met uiteindelijk weer de Italiaanse Marta Cavalli als winnares! Zij volgde de koningin van Huy, Anna van der Breggen, op na 7 keer winst op rij. Cavalli won 1,5 week geleden ook al de Amstel Gold Race en is tot nu toe de koningin van de Ardennen klassiekers. Ze eindigde voor de sterke Nederlandse vrouwen Annemiek van Vleuten en Demi Vollering.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 10e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; Luik-Bastenaken-Luik? De laatste podcast aflevering van Vera en Roxane van deze voorjaarscampagne. Er gaat geëvalueerd worden en jullie als luisteraars kunnen daarbij helpen in ons besluit om door te gaan met een eventuele zomercampagne! Laat vooral weten aan ons of jullie dat graag zouden willen!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Cavalli klopt Van Vleuten en wint na Amstel Gold Race ook Waalse Pijl
* Uitslag Waalse Pijl 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #9 Parijs-Roubaix met Nina Kessler

Aflevering #9 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Parijs-Roubaix waarbij Vera en Roxane ook voor het eerst een gast aan het woord hebben! Profwielrenster Nina Kessler (Team BikeExchange - Jayco) maakt haar podcast debuut. Ze reed mee in Parijs-Roubaix en schoof dezelfde avond nog aan als gast in het Dongens Wielercafé bij Mathieu Hermans die Vera mocht presenteren. Omdat ze toch samen in het hotel zaten in Brabant kon Nina meteen nog even haar verhaal vertellen over haar 2e Parijs-Roubaix deelname! Verder gingen Roxane en Vera ook nog even in op de Brabantse Pijl (UCI 1.PRO wedstrijd) die eerder in de week plaats vond op 13 april. Daar won de Nederlandse Demi Vollering. Maar het hoofdonderwerp was natuurlijk de iconische kasseienklassieker, ook wel de Hel van het Noorden genoemd. Ook loopt de win-actie nog een paar dagen tot de Waalse Pijl van 20 april waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen! Namelijk een vrouwvriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. Mét daarbij de keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Het was goed weer in Roubaix. Zelfs zo zonnig dat Nina haar armen bijna had verbrand! Stof en grind maakte het een hele andere editie dan vorig jaar! Het vele publiek was weer aanwezig en het was een prachtige iconische koers. De 8e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 125km met daarin 17 kasseistroken, waarvan o.a. de Carrefour de l’Arbre. Een prachtige koers met uiteindelijk een prachtige winnares. De Italiaanse kampioene Elisa Longo Borghini reed de laatste 33km solo en hield het knap vol ondanks een sterke achtervolgende groep van 7 rensters. Met 23sec voorsprong won ze voor Lotte Kopecky en Lucinda Brand.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 9e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de Waalse Pijl met de befaamde Mur van Huy!

We wensen iedereen veel luisterplezier en nog een hele mooie Pasen!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Longo Borghini bekroont fraaie solo met zege in Parijs-Roubaix
* Uitslag Parijs-Roubaix 2022
* Onze gast in deze aflevering: Nina Kessler

Bioracer wielersetje:
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Nina.
Instagram: www.instagram.com/nina_kessler__
Facebook: www.facebook.com/nina.kessler.73
Twitter: www.twitter.com/ninakessler
LinkedIn: www.linkedin.com/in/nina-kessler-70180367

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #8 Amstel Gold Race - Vuurwerk op de Limburgse heuvels!

Aflevering #8 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Amstel Gold Race waarbij Vera en Roxane verder ook heel kort in gaan op de Scheldeprijs (UCI 1.1 wedstrijd) die eerder in de week plaats vond op 6 april. Daar won Lorena Wiebes. En ze hebben het verder over de eerste drie Amstel Gold Race edities voor de vrouwen, waar Vera ook aan mee deed als 17-jarige (met de Nationale-selectie Junior-vrouwen), als 18-jarige (14e plek en rijdend voor de Nationale selectie Elite-vrouwen met van Moorsel als winnares), en als 19-jarige (rijdend voor Team BIK-Powerplate) toen het voor het eerst een World Cup wedstrijd was en de Britse Nicole Cooke won. Roxane haalt ook herinneringen op aan vader Gerrie, die de AGR 2 keer wist te winnen. Ook loopt de win-actie nog steeds waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen. Namelijk een vrouwvriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. Mét daarbij de keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Het was wederom goed koersweer in Limburg. En dat was eigenlijk best wel fijn voor de rensters én het vele publiek wat na twee jaar eindelijk weer in grote getale aanwezig kon zijn! De 7e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 129km met 19 klimmen erin en 1593 hm. Waarvan o.a. de Keutenberg, Eyserbosweg, Bemelerberg, Geulhemmerberg, en Cauberg.

Een prachtige koers met veel sterke aanvallen waarbij uiteindelijk de Italiaanse Marta Cavalli in de laatste 2km solo weg reed uit een sterke kopgroep van 7 rensters die in de laatste 3,5 kilometer was ontstaan op de Cauberg. Kort daarachter won de Nederlandse Demi Vollering de sprint om de tweede plek, voor de Duitse Liane Lippert.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 8e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; Parijs-Roubaix! De Hel van het Noorden. Deze loodzware klassieker wordt voor de 2e keer verreden voor de vrouwen.

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Italiaanse Cavalli verrast Vollering en Van Vleuten in Amstel Gold Race
* Uitslag Amstel Gold Race 2022
* Uitslag Amstel Gold Race 2001 / Uitslag Amstel Gold Race 2002 / Uitslag Amstel Gold Race 2003

Bioracer wielersetje:
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #7 Ronde van Vlaanderen - Lotte Kopecky doet het!

Aflevering #7 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Ronde van Vlaanderen waarbij Vera en Roxane verder ook kort in gaan op de UCI 1.PRO wedstrijd Dwars door Vlaanderen die eerder in de week plaats vond op 30 maart. Daar won de Italiaanse Chiara Consonni. Ook is er weer een win-actie waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen. Namelijk een vrouw-vriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. En keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Evenals de meeste voorgaande World Tour wedstrijden was het wederom goed (en misschien eigenlijk wel weer te mooi) koersweer. Er stond niet heel veel wind, het was fris weer maar het grootste gedeelte t/m de finale bleef het droog. De zesde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 159km met 11 verschillende klimmen en 11 keienstroken, waarvan de Kruisberg/Hotond, Taaienberg, Oude Kwaremont en Paterberg de bekendste zijn.

Een mooie koers met heel veel sterke aanvallen waarbij uiteindelijk de Vlaamse favoriete Lotte Kopecky overbleef met haar ijzersterke ploeggenoot Chantal van den Broek-Blaak van SD Worx en Annemiek van Vleuten (Movistar). Blaak die het tempo hoog hield in de laatste 14 kilometer na de laatste beklimming van de dag (Paterberg), waardoor Kopecky haar sterke eindschot kon tonen in de Belgische driekleur en vrij makkelijk de sprint won van de Nederlandse van Vleuten.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 7e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de Amstel Gold Race! De mooie klassieker in Limburg die Vera en Roxane zelf ook meerdere keren hebben gereden.

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Kopecky onttroont Van Vleuten en voorkomt Oranje-dubbelslag in Ronde van Vlaanderen
* Uitslag Ronde van Vlaanderen
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #6 Gent-Wevelgem - Hattrick voor Balsamo!

Aflevering #6 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Gent-Wevelgem waarbij Vera en Roxane verder ook kort in gaan op het bijzondere gebied met veel geschiedenis van de Eerste Wereldoorlog. En ze bespreken verder een aantal edities waarin ze zelf een hoofdrol speelden in deze wedstrijd, waarin Vera ook op het podium wist te eindigen in 2014.

Over de koers:
Ook in België was het evenals de voorgaande World Tour wedstrijden wederom prima (en eigenlijk weer te mooi) koersweer. Dat hebben Vera en Roxane ook weleens anders meegemaakt in deze koers! Vooral in 2013 en 2015 waren hele koude, winderige en natte edities! De vijfde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 159km met 7 verschillende klimmen, waarvan de Baneberg, de Monteberg en Kemmelberg de meest bekende zijn. Een mooie koers met heel veel sterke aanvallen waarbij de Australische Grace Brown het tot de laatste kilometer spannend maakte met een solo aanval. maar Riejanne Markus zorgde dat toch alles weer samen kwam voor een massasprint waarin haar ploeggenote Marianne Vos het evenals op het W.K. vorig jaar moest afleggen tegen de wereldkampioene Elise Balsamo die na Trofeo Binda en Brugge-De Panne naar de overwinning sprintte! Een hattrick!

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de wedstrijd? En wat zijn hun voorspellingen voor de 6e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de hoogmis! De Ronde van Vlaanderen!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Wereldkampioene Balsamo klopt Vos ook in Gent-Wevelgem en boekt derde zege op rij
* Uitslag Gent-Wevelgem

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #5 Classic Brugge-De Panne - Sprintersbal!

Aflevering #5 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin allereerst de bekendmaking van de prijswinnaars van de win-actie! Namelijk de Velokoffie koffiebonen én snelle Koerage sokken van onze partner Bioracer Speedwear.

Maar dan over de koers:
Ook in België was het evenals de voorgaande World Tour wedstrijden weer prima (en eigenlijk te mooi) koersweer. De vierde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden in West-Vlaanderen: Exterioo Classic Brugge-De Panne. Een lange vlakke wedstrijd over 163km en voor de vijfde keer verreden voor de vrouwen. Roxane reed de eerste twee edities ook mee in deze klassieker, en daar heeft ze ook weer anekdotes over! Het werd een waar sprintersbal waarin, evenals afgelopen zondag, de wereldkampioene van Trek-Segrafredo het zegegebaar mocht maken. De rappe Elisa Balsamo won het na een hectische sprint van de Nederlandse Lorena Wiebes van Team DSM en haar landgenote Marta Bastianelli. Verder blijft er nog steeds het gemis van Amy Pieters in de voorjaarswedstrijden en bespreken ze nog een paar actualiteiten.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de wedstrijd? En wat zijn hun voorspellingen voor de volgende Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de vijfde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen; de Belgische klassieker Gent-Wevelgem, waar Vera goede herinneringen aan heeft en ook op het podium wist te eindigen in 2014.

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Balsamo verslaat Wiebes in vijfde editie van Brugge-De Panne
* Uitslag Classic Brugge-De Panne

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #4 Trofeo Alfredo Binda - Spectaculo!

Aflevering #4 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin een leuke win-actie! We hebben afgelopen week weer mooie positieve reacties mogen ontvangen op onze eerste twee afleveringen. Maar als de luisteraars deze ook op Apple podcasts, Spotify of op koerage.cc/podcast schrijven met 5 sterren erbij, dan verloten wij onder de leukste reviews mooie presentjes! Namelijk van onze supplier een kilo pak Velokoffie koffiebonen én snelle sokken met Koerage erop (zwart/witte kleur en keuze uit 2 verschillende maten) van onze partner Bioracer Speedwear! (Zie foto onderaan) Er kan nog meegedaan worden t/m aanstaande woensdag! Daarna maken we de winnaars bekend in aflevering #5 van Vera & Roxane Zien Af!

Maar dan over de koers:
De astronomische lente is begonnen en het was dan ook prima koersweer in Trofeo Alfredo Binda. De derde World Tour wedstrijd van het nieuwe wielerseizoen werd verreden in Italië: Met start in Cocquio Trevisago en finish in Cittiglio. Een loodzware wedstrijd met meer dan 2000 hoogtemeters. Normaal gesproken over 142km maar vanwege een korte omweg ivm een auto ongeluk op het parcours werd het 130km in totaal. De twee voormalig professioneel wielrensters praten na over deze historische Italiaanse klassieker vlakbij Lago Maggiore die voor de 23e keer werd verreden voor de vrouwen. Roxane en Vera hebben beiden meegedaan in deze klassieker, maar of dat nou ook zo’n succes was... Dat horen jullie in hun anekdotes! Het was een prachtige koers met een spannende finale waarin Trek-Segrafredo het knap uitspeelde met hun Italiaanse wereldkampioene Elisa Balsamo. Zij won de sprint van een kleine overgebleven groep van 23 rensters voor Bertizzolo (UAE) en Paladin (Canyon-Sram). Maar er was meer koers in de afgelopen week! Vera en Roxane bespreken ook in het kort de Belgische UCI 1.PRO klassieker Danilith Nokere Koerse (16 maart). Daar liet Lorena Wiebes nog eens zien wie in de sprint de snelste is van het vrouwenpeloton momenteel.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de wedstrijd? En wat zijn hun voorspellingen voor de volgende Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de vierde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen; de Belgische klassieker Brugge-De Panne? Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Wereldkampioene Balsamo snoept Van den Broek-Blaak zege af in Trofeo Alfredo Binda
* Uitslag Trofeo Alfredo Binda

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien af! #3 Ronde van Drenthe - dé keienklassieker van Nederland!

Aflevering 3 van Vera & Roxane Zien Af! Met daarin een leuke win-actie! We hebben afgelopen week weer mooie positieve reacties mogen ontvangen op onze eerste twee afleveringen. Maar als de luisteraars deze ook op Apple podcasts, Spotify of op koerage.cc/podcast schrijven met 5 sterren erbij, dan verloten wij onder de leukste reviews mooie presentjes! Namelijk van onze supplier een kilo pak Velokoffie koffiebonen én snelle sokken met Koerage erop (zwart/witte kleur en keuze uit 2 verschillende maten) van onze partner Bioracer Speedwear! (Zie foto onderaan)

Maar dan over de koers:
De lente begint met de Ronde van Drenthe! De tweede World Tour wedstrijd van het nieuwe wielerseizoen werd verreden in Nederland: Met start in Assen en finish in Hoogeveen. Een loodzware wedstrijd over 156 kilometer met daarin 6 sectoren aan keienstroken van in totaal 16km lang. Met ook nog vier keer de steile Col du VAM waar ook sinds een paar jaar keitjes liggen. De twee voormalig professioneel wielrensters praten na over deze historische Nederlandse klassieker die voor de 15e keer als World Cup werd verreden voor de vrouwen, maar ook voor 2007 al jarenlang bestond in verschillende vormen. Roxane en Vera hebben beiden vaak meegedaan in deze klassieker, maar ook de andere ‘Drenthe’ wedstrijden. Waaronder in 2013, de koudste en natste editie waarover nog een prachtige anekdote werd gedeeld door Roxane! Het was een prachtige koers met een sidderende finale tussen de kopgroep van vier en het overgebleven pelotonnetje. De vier haalden het helaas net niet en werden ongeveer 800mtr voor de finish gegrepen! Lorena Wiebes (Team DSM) volgde zichzelf op als winnares en won de sprint van 37 rensters voor de Italiaanse wereldkampioene Elisa Balsamo (Trek-Segrafredo) en de Belgische Lotte Kopecky (SDWorx). Maar er was meer koers in de afgelopen week! Vera en Roxane bespreken ook in het kort de Belgische UCI 1.1 klassieker GP Oetingen (09 maart) en de Drentse Acht van Westerveld (11 maart) waar Roxane voor het eerst het circus rondom de koers kon meemaken als stagair in de auto van partner en ploegleider bij Liv Racing-Xstra Wim Stroetinga.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de wedstrijd? En wat zijn hun voorspellingen voor de volgende Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de derde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen; de Trofeo Alfredo Binda in Italië? Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Oppermachtige Wiebes sprint naar tweede zege op rij in Ronde van Drenthe
* Uitslag Ronde van Drenthe

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 16 - Powervrouw en zangeres van de podcast Marianne Ligthart

De gast: Zangeres Marianne Ligthart

Het gesprek.
Op Internationale vrouwendag (08 maart) publiceren wij de podcast met powervrouw Marianne Ligthart. De stem en zangeres van de Koerage podcast! Vera ging op 24 februari met haar in gesprek in haar prachtige Flagship studio die ze samen met haar vriend Ernst van Dusseldorp heeft achter hun gezamenlijke woning in Wijdenes. Er schuilt een mooi verhaal achter deze fantastische zangeres. Marianne is van 12 februari 1985 en geboren en getogen in het Westfriese dorp Venhuizen. Hoe kennen Vera en Marianne elkaar eigenlijk? Waar haalt ze haar inspiratie vandaan? Hoe is ze begonnen met zingen en waarom pas op latere leeftijd? Daarnaast is ze ook nog visagiste en haarstyliste en maakt ze vrouwen op hun mooist voor hun bruiloft of fotoshoot. Hoor in deze podcast de kracht van deze vrouw die haar passie volgt. Een pad dat koerage, oftewel moed en doorzettingsvermogen kostte maar nu wordt beloond met de liefde, haar tweede album Redesigning en ze is in verwachting van haar eerste kindje! In de podcast maakt ze ook bekend of het een jongen of meisje wordt. Geniet van deze parel van een podcast waarin Marianne ook live zingt, ondersteund door gitarist Sven Reus. Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Vera kreeg een gesigneerde vinyl plaat van haar nieuwste album Redesigning kado en Marianne had zelf haar allereerste LP plaatje meegenomen als persoonlijk item. Deze kreeg ze vlak naar haar geboorte van haar oom en hier zit een mooi persoonlijk verhaal achter. De foto hiervan staat onderaan deze pagina.

De shownotes:
* Spotify > Marianne Ligthart
* Gitarist Sven Ross (Sven Reus)

Sociale kanalen van Marianne.
Website: www.marianneligthart.nl
Instagram: www.instagram.com/marianneligthart / www.instagram.com/marianne_ligthart_marall
Facebook: www.facebook.com/amjligthart / www.facebook.com/marianneligthartmusic
LinkedIn: www.linkedin.com/in/marianne-ligthart-964762123
Youtube: Marianne Ligthart
Spotify: Marianne Ligthart

Sociale kanalen van gitarist en singer-songwriter Sven Reus.
Website: www.svenrossmusic.com
Instagram: www.instagram.com/svenrossmusic
Facebook: www.facebook.com/sven.reus.3
Youtube: Sven Ross Music
Soundcloud: Sven Ross Music

Sociale kanalen van The Flagship Studio.
Website: www.ernstvandusseldorp.com
Instagram: www.instagram.com/theflagshipstudio
Facebook: www.facebook.com/pages/Flagship-Studio/378575728935002

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: Koerage Cycling Concepts