Vera en Roxane Zien Af! #20 Vårgårda WestSweden Ploegentijdrit & Wegwedstrijd

En toen was daar alweer #20 van Vera en Roxane Zien Af! De nabeschouwing van een van de favoriete wedstrijden op de kalender van Vera en Roxane; de Postnord Vårgårda WestSweden Ploegentijdrit & Wegwedstrijd. Vera en Roxane hebben deze Zweedse wedstrijden zelf ook vaak gereden. Zelfs ook een keer samen voor de KNWU Nationale Selectie in 2011 (samen met Anna v/d Breggen, Regina Bruins en Andrea Bosman)! In 2014 reden ze bijvoorbeeld ook en was het een epische kletsnatte editie waarin Vera maar liefst 90km in de ontsnapping reed. Eerst met een Zweedse samen en later alleen en met ongeveer 2 ronden te gaan werd teruggepakt. Het leverde haar de UCI Women’s World Tour bergtrui op. Roxane profiteerde mede daarvan én van haar sterkte team Rabo-Liv en werd 3e in een kopgroep van 3 achter Blaak en Pieters met vlak daarachter Vos op de 4e plek.

Over de koers.
De ploegentijdrit werd gewonnen door Team Trek-Segrafredo met daarin de Nederlandse rensters Ellen van Dijk en Shirin van Anrooij, voor Team SD Worx en Team DSM. De wegwedstrijd werd aanvankelijk voor de 4e keer in de historie gewonnen door Marianne Vos van Team Jumbo-Visma maar zij werd gediskwalificeerd doordat ze 3sec met haar polsen op het stuur reed op kop van een kopgroep. Nu won de nummer twee, Audrey Gordon-Ragot. Genoeg stof tot napraten dus!

Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen!

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Website Postnord Vargarda WestSweden Women’s World Tour
* Uitslag Vargarda WestSweden Ploegentijdrit op Procyclingstats.com
* Uitslag Vargarda WestSweden Wegwedstrijd op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Koerage en Futurumshop.
Website: www.koerage.cc / www.futurumshop.nl
Instagram: www.instagram.com/koerage / www.instagram.com/futurumshop
Facebook: www.facebook.com/koeragecyclingconcepts / www.facebook.com/futurumshop
Twitter: www.twitter.com/KoerageCC / www.twitter.com/futurumshop

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Etappe 22 - Een avond met wielertalent Lonneke Uneken

De gast.
Profwielrenster Lonneke Uneken.

Het gesprek.
Op Landal Kasteeldomein de Cauberg in Valkenburg heeft Vera een toevallige ontmoeting met de 22-jarige Lonneke Uneken, de talentvolle profwielrenster van Team SD Worx. Zij was een jaar geleden ook al eens te gast in een andere Etappe van de Koerage podcast; namelijk Etappe 5b, waar Vera telefonisch met haar sprak in aanloop naar het E.K. Baan -23 jaar in Apeldoorn in augustus 2021. Nu is Lonneke volop aan het voorbereiden op het E.K. Baan Elite in het Duitse München wat volgende week donderdag 11 augustus gaat beginnen. Lonneke mag daar uitkomen op de ploegenachtervolging, puntenkoers en koppelkoers.

Op vrijdag 22 juli kwamen Lonneke en Vera elkaar toevallig tegen op de fiets bij de ingang van Landal Kasteeldomein de Cauberg en na een lang gesprek ontstond het idee om ‘s avonds een podcast op te nemen in het huisje waar Vera met haar man en zoontjes twaalf dagen lang verbleef vanwege het werk van Vera tijdens de Tour de France Femmes bij een soort van Limburgse Avondetappe ‘Tour de Limbourg Femmes’. En vanwaar Vera sowieso ook meerdere podcasts ging opnemen tijdens de Tour de France Femmes met de nabeschouwingen van ‘Vera en Roxane Zien Af!’ Daarom staat deze podcast ook een weekje later online dan gepland omdat hoofdzakelijk de nabeschouwingen, de talkshow ‘Tour de Limbourg Femmes’ en de zorg voor de kinderen meer tijd in beslag namen dan verwacht. Lonneke was een week in haar eentje op trainingskamp nadat ze begin juli vroegtijdig de Giro d’Italia Donne moest verlaten vanwege een valpartij op Sardinië. Lonneke (van 2 maart 2000 en afkomstig uit Veendam) en Vera hadden een leuk gesprek en ook voor -en na de podcast waren er gespreksonderwerpen in overvloed om uiteindelijk de hele avond vol te kletsen over wielrennen!

Hoe kijkt Lonneke naar de doorstart van de Tour de France Femmes? Gaan de Nederlandse vrouwen na Londen 2012 eindelijk weer eens in actie komen op de ploegenachtervolging op de Olympische Spelen in 2024? Hoe gaat de concurrentie topsprintster Lorena Wiebes wat vaker kloppen? Hoe is de impact van de zware val van ploeggenoot Amy Pieters? Wat zijn de grote doelen op de baan en de weg? Dit en nog veel meer! Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Lonneke heeft een bijzonder boek meegenomen waaruit ze leest; ‘Alleen met de Goden’ van Alex Boogers. Zie onderaan de pagina.

De shownotes:
* Informatie over de Europese kampioenschappen op de baan in München van 11-21 augustus
* Team SD Worx, het team waar Lonneke voor rijdt
* De pagina AmyPieters.nl, ploeggenoot van Lonneke en waar mensen kunnen doneren

Sociale kanalen van Lonneke.
Instagram: www.instagram.com/lonnekeuneken
Facebook: www.facebook.com/LonnekeUneken
Twitter: www.twitter.com/lonnekeuneken

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-32704810/

Vera en Roxane Zien Af! #19 Tour de France Femmes 7e & 8e etappe - De vier V's!

Tussen de bedrijven door is daar #19 van Vera en Roxane Zien Af! De derde nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender; de Tour de France Femmes avec Zwift! Vera en Roxane gaan het hebben over de 7e en 8e etappe met daarin Annemiek Van Vleuten als winnares. Zij won met grote voorsprong het geel. Marianne Vos won de groene trui, Demi Vollering won de bollentrui en eindigde als tweede in het algemeen klassement en Shirin Van Anrooij won de witte jongeren trui.

De Tour de France Femmes blijkt een groot succes, het stond rijen dik langs de kant van de weg en de wielerwereld en veel verschillende media pakten het groots op! Vera spreekt met Roxane op de maandagochtend na de Tour de France Femmes. Het is de laatste dag van haar verblijf (met ouders, man en kinderen) in Limburg op Kasteeldomein omdat ze deze week 9 dagen lang als vaste tafelgast bij Tour de Limbourg zat op L1 TV. Gisteravond was er een afsluiting met het hele team van Tour de Limbourg Femmes en vanmiddag was eerst nog de terugreis vanuit Limburg naar Westfriesland, dus deze podcast show kwam wat later online. Roxane gaf afgelopen week co-commentaar bij de Tour de France Femmes met Danny Nelissen op NPO1 TV.

Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen! FuturumShop is overigens de enige officiële retailpartner in Nederland van Le Tour de France.

Ook worden de winnaars/winnaressen bekend gemaakt van de speciale win-actie vanwege het 1-jarig bestaan van de Koerage podcast! Futurumshop stelde veel mooie prijzen ter beschikking onder de goede inzenders! In de podcast maakt Vera bekend wie alle gelukkigen zijn!

En ook de winnaar van de vorige win-actie van Bioracer wordt bekend gemaakt! Namelijk een overnachting met ontbijt voor 2 personen bij Cafe Coureur in Houffalize of Borgloon in België.

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Tour de Limbourg op L1 TV - Promo van de talkshow waar Vera 9 dagen lang als vaste tafelgast zal aanschuiven.
* La Course by le Tour de France - Beelden van het crash festijn in 2015
* Website Tour de France Femmes 2022
* Uitslagen en info van de TdF Femmes op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Koerage en Futurumshop.
Website: www.koerage.cc / www.futurumshop.nl
Instagram: www.instagram.com/koerage / www.instagram.com/futurumshop
Facebook: www.facebook.com/koeragecyclingconcepts / www.facebook.com/futurumshop
Twitter: www.twitter.com/KoerageCC / www.twitter.com/futurumshop

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Vera en Roxane Zien Af! #18 Tour de France Femmes 4e t/m 6e etappe met Femke Markus

Tussen de bedrijven door is daar #18 van Vera en Roxane Zien Af! De tweede nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit keek; de Tour de France Femmes avec Zwift! Vera en Roxane gaan het hebben over de 4e, 5e en 6e etappe met daarin Marlen Reusser, Lorena Wiebes en Marianne Vos als winnaressen. Marianne Vos gaat met geel en groen het laatste zware slotweekend in, Femke Gerritse met de bollentrui en Julia Borgström draagt het wit. En we hebben weer een speciale gast in deze show: Bolletjestrui draagster Femke Markus van Team Parkhotel Valkenburg!

De Tour de France Femmes blijkt een groot succes, het staat rijen dik langs de kanten en de wielerwereld en media pakt het groots op! Vera belt vanuit Kasteeldomein de Cauberg met Roxane omdat Vera deze week 9 dagen lang als vaste tafelgast bij Tour de Limbourg zit op L1 TV. Roxane geeft de hele week co-commentaar bij de Tour de France Femmes met Danny Nelissen op NPO1 TV.

Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen!
FuturumShop is de enige officiële retailpartner in Nederland van Le Tour de France.

En je kunt nu ook t/m 30 juli (00:00 uur) meedoen met een speciale win-actie vanwege het 1-jarig bestaan van de Koerage podcast! Futurumshop stelt veel mooie prijzen ter beschikking onder de goede inzenders!

Wat kun je winnen?
1x FUTURUM performance kit (voor mannen Joris Pro fietsbroek + Joris Pro 2 fietsshirt en voor vrouwen Mara fietsbroek + Mara Merino fietsshirt)
2x ppeeqq fietsbrillen (model 1)
3x FUTURUM baselayer (mannen: 1 Merino 4seasons baselayer / vrouwen: Recycled 2pack)

Wat moet je daarvoor doen:
1. Like @koerage en @futurumshop op Instagram en/of Facebook
2. Abonneer op de Koerage podcast en geef 5 sterren op Apple podcasts en/of Spotify
2. Omdat de Koerage podcast haar 2e jaar in gaat, willen we graag van jou weten wie er op de 2e plek eindigt in het algemeen klassement van de Tour de France Femmes die t/m 31 juli duurt. Dus niet 1e, maar 2e! Stuur ons jouw voorspelling door als comment op de Instagram of Facebook post van Koerage of Futurumshop en reageer t/m 30-07-2022, dus vóór 31-07-2022. Succes!

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Tour de Limbourg op L1 TV - Promo van de talkshow waar Vera 9 dagen lang als vaste tafelgast zal aanschuiven.
* La Course by le Tour de France - Beelden van het crash festijn in 2015
* Website Tour de France Femmes 2022
* Uitslagen en info van de TdF Femmes op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Koerage en Futurumshop.
Website: www.koerage.cc / www.futurumshop.nl
Instagram: www.instagram.com/koerage / www.instagram.com/futurumshop
Facebook: www.facebook.com/koeragecyclingconcepts / www.facebook.com/futurumshop
Twitter: www.twitter.com/KoerageCC / www.twitter.com/futurumshop

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Vera en Roxane Zien Af! #17 Tour de France Femmes 1e t/m 3e etappe - Nederland boven!

Tussen de bedrijven door is daar #17 van Vera en Roxane Zien Af! De nabeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit keek; de Tour de France Femmes avec Zwift! Een van de langste etappekoersen op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Vera belt vanuit Kasteeldomein de Cauberg met Roxane omdat ze deze week 9 dagen lang als vaste tafelgast bij Tour de Limbourg zit op L1 TV. Vorige week donderdag was ze ook te gast in de Nieuws BV op Radio1 in Hilversum om o.a. over deze Koerage podcast en de Tour de France te praten. En afgelopen zaterdag was Vera vanuit het huisje weer te horen op de radio in ‘Met Het Oog Op Morgen’ op NOS Radio1 en Roxane geeft de hele week co-commentaar bij de Tour de France Femmes met Danny Nelissen op NPO1 TV.

Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen!
FuturumShop is de enige officiële retailpartner in Nederland van Le Tour de France.

En je kunt nu ook t/m 30 juli meedoen met een speciale win-actie vanwege het 1-jarig bestaan van de Koerage podcast! Futurumshop stelt veel mooie prijzen ter beschikking onder de goede inzenders!

Wat kun je winnen?
1x FUTURUM performance kit (voor mannen Joris Pro fietsbroek + Joris Pro 2 fietsshirt en voor vrouwen Mara fietsbroek + Mara Merino fietsshirt)
2x ppeeqq fietsbrillen (model 1)
3x FUTURUM baselayer (mannen: 1 Merino 4seasons baselayer / vrouwen: Recycled 2pack)

Wat moet je daarvoor doen:
1. Like @koerage en @futurumshop op Instagram en/of Facebook
2. Abonneer op de Koerage podcast en geef 5 sterren op Apple podcasts en Spotify
2. Omdat de Koerage podcast haar 2e jaar in gaat, willen we graag van jou weten wie er op de 2e plek eindigt in het algemeen klassement van de Tour de France Femmes die t/m 31 juli duurt. Dus niet 1e, maar 2e! Stuur ons jouw voorspelling door als comment op onze Instagram-post of Facebook post en reageer t/m 30-07-2022.

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Tour de Limbourg op L1 TV - Promo van de talkshow waar Vera 9 dagen lang als vaste tafelgast zal aanschuiven.
* La Course by le Tour de France - Beelden van het crash festijn in 2015
* Website Tour de France Femmes 2022
* Uitslagen en info van de TdF Femmes op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Koerage en Futurumshop.
Website: www.koerage.cc / www.futurumshop.nl
Instagram: www.instagram.com/koerage / www.instagram.com/futurumshop
Facebook: www.facebook.com/koeragecyclingconcepts / www.facebook.com/futurumshop
Twitter: www.twitter.com/KoerageCC / www.twitter.com/futurumshop

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Vera en Roxane Zien Af! #16 Tour de France Femmes - Voorbeschouwing

En daar is #16 van Vera en Roxane Zien Af! De voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender en waar iedereen enorm naar uit kijkt met veel nieuwsgierigheid; (de doorstart van) de Tour de France Femmes avec Zwift! Nog 7 nachtjes slapen en dan barst het circus eindelijk los! Na de Giro d’Italia Donne is de Tour een van de langste etappekoersen op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status.

Ook maken Vera en Roxane onze nieuwe partner van de show bekend vanuit de FuturumClub in Utrecht: Futurumshop.nl! Dé shop voor wielrennen, mountainbiken en gravelbiken. Voor de luisteraars van de Koerage podcast is er een speciale kortingscode die geldig is t/m 15 sep 2022! Bij een minimale besteding van 75 euro krijg je 10 euro korting met de code Koerage in de winkelwagen!
FuturumShop is de enige officiële retailpartner in Nederland van Le Tour de France. En ze hebben alles; Zoals de officiële Santini leiderstruien, Oakley zonnebrillen en TdF fan kleding en accessoires.

Vera en Roxane dagen je uit om gedurende de Tour de France ook een tocht te maken waarbij je de FuturumClub aan de Biltstraat 52 in Utrecht aandoet. Pak je fotomoment op de Champs-Élysées, ontvang een cadeau en jouw stempelkaart om kans te maken op fantastische prijzen! Meer info: www.futurumshop.nl/tour2022

Over de koers:
Over precies een week start de Tour de France Femmes. Nadat er sinds 2014 al wel La Course by Le Tour de France werd georganiseerd (1 dag of een paar dagen en op dezelfde dag als de Tour de France van de mannen), is er nu een heuse achtdaagse etappekoers voor de vrouwen. Deze start in Parijs op de laatste dag van de mannen Tour. Na acht dagen finishen de vrouwen dan op de zware klim ‘La Super Planche des Belles Filles’. In het verleden werd er ook al een Tour de France voor vrouwen verreden. In 1955 voor de eerste keer en later ook in de jaren ‘90. Vera reed ook de eerste drie edities mee van La Course by Le Tour de France op de Champs-Élysées en heeft daar de nodige anekdotes over. Vooral de editie in 2015 waar het een groot crash festijn was door de spekgladde wegen in Parijs. Check hier de samenvatting van die editie van La Course waarbij Vera als enige van het peloton met een GoPro op haar stuur reed. Verder nemen Vera en Roxane alle etappes en de deelnemende ploegen met de grootste kanshebsters stuk voor stuk door. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Futurumshop - Partner van de show!
* Tour de Limbourg op L1 TV - Promo van de talkshow waar Vera 9 dagen lang als vaste tafelgast zal aanschuiven.
* La Course by le Tour de France - Beelden van het crash festijn in 2015
* Website Tour de France Femmes 2022
* Uitslagen en info van de TdF Femmes op Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Vera en Roxane Zien Af! #15 Giro d'Italia Donne - 4e t/m 9e etappe met Riejanne Markus

Ruim een dag later dan gepland staat deze nabeschouwing dan toch eindelijk online, vanwege een issue bij Squarespace waar wij alle podcasts uploaden! Dit kregen wij terug via de helpdesk na 186 keer pogingen om de .mp3 te uploaden; ‘Our engineers are currently working to resolve an issue with uploading audio files on some Squarespace sites. We expect this will be resolved shortly’. Dus, beter laat dan nooit!
Op de zondagavond na afloop van de Giro d’Italia Donne deden Vera Koedooder en Roxane Knetemann de grote nabeschouwing van de 4e t/m 9e etappe in #15 van Vera en Roxane Zien Af! En een speciale gast schoof bij ons aan!

De Giro is de langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur! Je kunt nog meedoen t/m 14 juli want op 15 juli wordt de winnaar/winnares bekend gemaakt!

Over de koers:
Op donderdag 30 juni ging de Giro d’Italia Donne van start met een proloog over 4,7km in Sardinië. En na de 2e etappe werd er ook voor het eerst een rustdag in het etappeschema opgenomen. Na de 3e etappe hebben Vera en Roxane de eerste nabeschouwing opgenomen en nu staat dus de nabeschouwing over de 4e t/m 9e etappe online!
Ook wordt het Europees kampioenschap voor de beloften vrouwen (-23 jaar) meegenomen in deze aflevering. En hebben we de kersvers Nederlands kampioene op de weg te gast: Riejanne Markus! Ze was helaas gevallen in de Giro en ging na de 4e etappe niet meer van start. De nodige anekdotes komen voorbij en natuurlijk wordt er per etappe de koers geanalyseerd. Annemiek van Vleuten van Team Movistar won uiteindelijk met groot verschil de Giro voor de Italiaanse Marta Cavalli en de Spaanse Mavi Garcia. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Riejanne.
Instagram: www.instagram.com/Riejannee
Facebook: www.facebook.com/RiejanneMarkus
Twitter: www.twitter.com/Riejannee
LinkedIn: www.linkedin.com/in/riejanne-markus-31739791/

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #14 Giro d'Italia Donne - Proloog, 1e, 2e en 3e etappe

De eerste tussen-beschouwing van ons is nu ook een feit. Gisterochtend bespraken Vera en Roxane de proloog, 1e, 2e en 3e etappe van de Giro d’Italia Donne in #14 van Vera en Roxane Zien Af!

De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur!

Over de koers:
Op donderdag 30 juni ging de Giro d’Italia Donne van start met een proloog over 4,7km in Sardinië. En na de 2e etappe werd er afgelopen zondag ook voor het eerst een rustdag in het etappeschema opgenomen. Maandag werd de 3e etappe verreden en op dinsdagochtend 5 juli gaan Vera en Roxane deze dagen nabeschouwen.

Excuses voor de soms wat slechte geluidskwaliteit, vooral in het begin van de podcast. Voor de volgende keer gaan we dit proberen uit te sluiten! En tweede excuses voor de extra dag vertraging van publicatie omdat Vera de podcast ziek heeft opgenomen met 39gr. koorts, hoofdpijn, vermoeidheid en keelpijn. The show must go on, maar de productie ging daarna dus ook wat minder soepel dan normaal. Ondanks bovenstaande is hier dan toch #14 van Vera en Roxane Zien Af! Het eerste deel van de Giro d'Italia Donne wordt besproken, over de etappes en ook weer met een paar opmerkelijke gebeurtenissen en een paar anekdotes. De Giro Donne werd in de 3e etappe meteen op z'n kop gezet! Er werd flink huisgehouden door de favorieten voor de eindwinst en er was traditiegetrouw weer veel Nederlands succes!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 21 - Bijkletsen in de yurt van de ‘Boon Family Journey’

De gasten.
Meindert Boon en Gerdien van Tongeren.

Het gesprek.
Waarschuwing: Het kan zijn dat jouw leven na het luisteren van deze podcast er heel anders uit zal gaan zien en je spontaan je koffers gaat pakken! ;) Dit keer weer juist even geen topsport of topprestaties in deze podcast. Maar de leefwijze van de ‘Boon Family’ vergt volgens ons wel koerage en respect en is zeker niet alledaags...

Na Etappe 12 (op 7 november 2021 opgenomen vanuit Kampala, Uganda) kletst Vera op 13 juni na ruim een half jaar bij met haar neef Meindert Boon en zijn vrouw Gerdien van Tongeren over hun avonturen en plannen in hun nieuwe gezellige yurt op Camping Dijk en Meer in Andijk. In Nederland woonden Meindert en Gerdien tot 2019 met hun gezin in Enkhuizen, maar hun huis staat momenteel nog steeds te huur. Zij volgden hun hart en leven nu hun droom en vertrokken in 2019 naar Zuid-Afrika. In hun omgebouwde Land Rover reisden zij sindsdien door het prachtige Afrika met hun drie kinderen (met tussendoor een pauze in Nederland vanwege de Corona pandemie). En ze zijn voorlopig nog lang niet uitgereisd!

Er is veel gebeurt sinds podcast Etappe 12. Ze zijn inmiddels eigenaar van Camping Dijk en Meer in het Westfriese Andijk en de kinderen gaan weer naar hun oude basisschool in Enkhuizen. Hun landrover ‘Randy Lover’ is aan een vrouw met een bijzonder maar vooral triest verhaal verkocht. En ze leven inmiddels voor hun doen erg luxe als gezin van vijf in een luxe yurt. O.a. Douche en toilet staan buiten maar het voelt als veel comfort na een paar jaar veelal geleefd te hebben vanuit de landrover met daktent. Het was een gezellige ochtend in Andijk!
Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer! Check informatie voor de win-actie op ablocbeer.com!
* Camping Dijk en Meer in Andijk - Familiecamping aan het IJsselmeer
* Foto’s tijdens de podcast in en om de yurt; zie onderaan de pagina van koerage.cc/podcast

Sociale kanalen van Meindert.
Websites: www.boonfamilyjourney.com + linktr.ee/boonfamilyjourney
Instagram: www.instagram.com/boonfamilyjourney + www.instagram.com/meindertboon83
Facebook: www.facebook.com/MeindertBoon + www.facebook.com/BoonFamilyJourney
Linked In: nl.linkedin.com/in/meindert-boon-000a1a16

Sociale kanalen van Gerdien.
Websites: www.boonfamilyjourney.com + linktr.ee/boonfamilyjourney
Instagram: www.instagram.com/boonfamilyjourney + www.instagram.com/gerdienvantongeren
Facebook: www.facebook.com/GerdienvanTongeren + www.facebook.com/BoonFamilyJourney
Linked In: www.linkedin.com/in/gerdienvantongeren
Twitter: www.twitter.com/GerdienvT

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-32704810/

Vera en Roxane Zien Af! #13 Giro d'Italia Donne voorbeschouwing

En daar is #13 alweer van Vera en Roxane Zien Af! Vlak na de nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg zijn ze er alweer met een voorbeschouwing van een van de grootste wedstrijden op de kalender; de Giro d’Italia Donne! De langste etappekoers op de kalender met ook de UCI Women’s World Tour status. Met ook nog steeds de gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear en Café Coureur!

Over de koers:
Aanstaande donderdag 30 juni start de Giro d’Italia Donne voor het eerst een dag eerder, op de donderdag ipv vrijdag. Omdat er ook voor de eerste keer een rustdag in het etappeschema opgenomen is! Het peloton start in Sardinië en heeft na 3 dagen een reisdag nodig om naar de andere kant van de Laars te reizen. Vera en Roxane bespreken stuk voor stuk de etappes, inclusief een beetje verwarring omdat de organisatie 10 etappes telt en de 4,7km proloog als 1e etappe noemt. Procyclingstats.com doet het anders en telt 9 etappes naast de proloog. Enfin, de nodige herinneringen en anekdotes worden opgehaald, aangezien Roxane gerust misses Giro genoemd mag worden met 9 deelnames. Over hitte, dorstlesser over het lichaam spuiten tijdens de koers, zitvlak problematiek en nog veel meer! Jullie kunnen het weer gaan horen in #13 van Vera en Roxane Zien Af!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website Giro d’Italia Donne 2022
* Uitslagen en info Procyclingstats.com
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #12 N.K Tijdrijden & N.K Weg - Kick-off zomercampagne met Ellen van Dijk

We zijn weer los! De nabeschouwing van het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg vormt de kick-off van onze zomercampagne van Vera en Roxane Zien Af! Met meteen een gave win-actie van onze partner Bioracer Speedwear! En kersvers Nederlands kampioene Tijdrijden Ellen van Dijk is te gast! Overdag ging Ellen nog 280 kilometer ‘uitfietsen’ na het N.K. Weg met een groepje. En ze kwam bij dat hele grote ‘Rondje Markermeer’ zó vlakbij Vera langs in Westfriesland dat Vera ook een ritje van 64km heeft gemaakt en grotendeels bij ‘brommer’ Ellen van Dijk over de Houtribdijk en Zuiderdijk was aangehaakt. Meteen toen Ellen weer thuis was in Woerden, schoof ze dus digitaal bij ons aan!

Over de koers:
Het N.K. Tijdrijden en N.K. Weg zijn altijd speciale wedstrijden. Helemaal met de moordende concurrentie in Nederland op zowel de tijdrit als de weg. Al ontbraken er op de tijdrit in Emmen wel een aantal grote namen op de startlijst zoals Annemiek van Vleuten en Lucinda Brand. Ellen van Dijk pakte op woensdag 22 juni voor de 5e keer de Nationale tijdrittitel. Haar ploeggenote Shirin van Anrooij reed op zaterdag 25 juni vervolgens naar zilver op de wegwedstrijd achter Riejanne Markus, die de opvolgster werd van haar vriendin Amy Pieters die haar titel niet kon verdedigen. Op de tijdrit klokte van Anrooij de tweede tijd, maar kreeg geen zilveren medaille omdat ze alleen werd gehuldigd als Belofte (-23) kampioene Tijdrijden. Wat vonden Vera, Roxane en Ellen daarvan? De tactiek van de Nederlandse prof- ploegen en de eenlingen van de buitenlandse teams in de wegwedstrijd blijft ook altijd een lastige factor, zo ook weer dit N.K., welke van start ging in Westerbork en na 123 kilometer finishte bovenop de Col du VAM in Wijster.

Op de dag van het N.K. Weg werd bekend gemaakt dat er een stichting in het leven is geroepen door de familie, vrienden en ploeggenoten van Amy. Vera en Roxane roepen ook iedereen op om te doneren voor de behandelingen en therapieën die Amy nodig heeft maar niet allemaal door de verzekering worden vergoed. Dit kan op www.amypieters.nl En naast dat Vera en Roxane meteen zelf al hadden gedoneerd, doneren ze nu ook de opbrengsten vanuit het partnerschap van deze podcast aan Amy. Want na de voorjaarscampagne blijft ook Bioracer Speedwear weer een deel van de zomercampagne de partner van deze podcast show! En daar zijn we weer erg blij mee! Ook praten Vera en Roxane bij over de afgelopen weken nadat Roxane te gast was geweest in de Koerage podcast Etappe 20 op 5 juni. Vera doet daarbij ook nog een rectificatie over de zomerplannen die ze een aantal weken geleden aankondigde en Roxane verteld over o.a. haar nieuwe lidmaatschap bij Club 48, waar Vera sinds 2019 ook al lid is. Last but not least is er dus ook weer een fantastische win-actie! Dit en eigenlijk nog heel veel meer! Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? Jullie kunnen het weer gaan horen in #12 van Vera en Roxane Zien Af!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Info over de gave win-actie: Café Coureur!
* Bioracer Speedwear - Partner van de show!
* Website van Amy Pieters met crowdfundingsactie!
* Van Dijk snelt oppermachtig naar vijfde nationale titel tijdrijden
* Markus volgt Pieters op als Nederlands kampioen op de weg: 'Hoop dat ze trots is'
* Crowdfunding voor Amy Pieters, terwijl NK stilstaat bij uittredend kampioene
* Langzaam gaat Amy Pieters vooruit: 'Volgende stap is dat ze weer leert praten'

* Uitslag Nederlands kampioenschap Tijdrijden 2022
* Uitslag Nederlands kampioenschap Weg 2022
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 20 - De zomer komt eraan, en wij...? Bijkletsen met Roxane Knetemann

De gast: Voormalig professioneel wielrenster Roxane Knetemann

Het gesprek.
Eerste Pinksterdag (5 juni) brachten Vera en Roxane grotendeels samen door. Eerst een bakkie Velokoffie met appeltaart, daarna een uitgebreide fotoshoot, daarna lunch en toen was het tijd voor een nieuwe podcast! Nadat Roxane eerder al te gast was in Etappe 15a en 15b kletsen ze nu bij in Etappe 20. De voorjaarscampagne met 11 afleveringen van “Vera en Roxane Zien Af!” zit erop. En de nabeschouwingen van de belangrijkste wedstrijden in het vrouwenwielrennen werden heel goed ontvangen. Er is geëvalueerd en de zomer komt eraan! Wat zijn hun plannen?

Verder nemen ze in een notendop de belangrijkste wedstrijden van het vrouwenwielrennen door welke zijn verreden na de laatste nabeschouwing van Luik en The Women’s Tour (is afgelopen weekend gefinisht). Ook staan ze uitgebreid stil bij het nieuwe werelduurrecord voor vrouwen. Op 23 mei verbroken door de andere vriendin van de show en gast in de vorige aflevering; Ellen van Dijk. Ze reed de magistrale afstand van 49.254 km in een uur op de wielerbaan in Grenchen.

Dit in nog veel meer hoor je in deze show. Het was een super gezellige ochtend en middag en een ding kunnen we alvast wel verklappen; Stay tuned voor meer van deze twee!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer!
Gebruik nu de code Koerage10 voor 10% korting op alle items uit de webshop! Van dranken, tot mooie wielerkleding en vrijetijdskleding! Check www.ablocbeer.com
* Kaasmarkt in Alkmaar
* Check koerage.cc/podcast voor een aantal foto’s van de gezellige dag!

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 19 - Wereldkampioene, werelduurrecordhoudster en vriendin van de show Ellen van Dijk

De gast: Wereldkampioene tijdrijden, werelduurrecordhoudster, Europees kampioene wegwielrennen Ellen van Dijk.

Het gesprek.
Heel toepasselijk op World Bicycle Day, oftewel Wereld Fiets Dag op 3 juni, ging Vera in gesprek met de snelste vrouw op aarde als het aankomt op tijdrijden en 1 uur fietsen. Na de 3 uur ochtendtraining van Ellen ging Vera bij Ellen en Benjamin langs in Woerden voor een lunch en om weer even live bij te kletsen. Dat liep natuurlijk wat uit maar voordat de twee tortelduifjes een huisbezichtiging gingen doen bleef er nog net ruim een uur over om de podcast op te nemen met Ellen. Nu deze podcast gepubliceerd wordt is Ellen alweer met de laatste etappe bezig van de Women’s Tour. Een zesdaagse etappekoers in Groot-Brittannië en onderdeel van de UCI Women’s World Tour. Ze is er succesvol bezig samen met haar teamgenoten van Trek-Segrafredo!

Onze vorige gasten in Etappe 17 en 18 waren Olympisch kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman en Olympisch kampioen 10km langebaanschaatsen Bob de Jong. En nu hebben we alweer iemand die mondiaal het beste is! En eerder ook al eens op 10km! Ellen werd namelijk al eens wereldkampioene op de baan in 2008, op het onderdeel 10km Scratch. Maar ze werd ook wereldkampioene tijdrijden in 2013 en 2021, Europees kampioene op de weg in 2021, en zes keer E.K. tijdrijden in ‘08 en ‘09 (-23 jaar) en in ‘16/’17/’18/’19 (Elite). Op het W.K. ploegentijdrit voor merkenteams behaalde ze vier keer de wereldtitel met verschillende teams. Op de wielerbaan won ze o.a. twee E.K. titels in 2008 (-23 jaar), en wonnen Vera en Ellen samen zilver op het N.K koppelkoers in 2010. Samen met Kirsten Wild en Amy Pieters eindigden Vera en Ellen als 6e op de Olympische Spelen op de ploegenachtervolging in Londen 2012. Daar werd Ellen ook 8e op de tijdrit. In 2016 verspeelde ze een medaille op de tijdrit en werd het uiteindelijk een zure 4e plek. Deze teleurstelling bespreken Vera en Ellen in de podcast, want het is één van de momenten in het leven van Ellen waarbij ze een flinke portie Koerage moest hebben.

Verder hebben ze het natuurlijk over het onlangs behaalde werelduurrecord. Maar liefst 49,254 km fietste Ellen op de wielerbaan in het Zwitserse Grenchen! Een ongekende prestatie! Gaat ze het nog een keer proberen op hoogte in Mexico om haar record nóg scherper te stellen? Vera heeft ook wat foto’s meegenomen en deze halen de nodige herinneringen op. Ze hebben het ook over het gemis van Amy Pieters in het peloton en Ellen heeft ook een mooie levensles voor de luisteraars. Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Een rubriek die regelmatig terug komt is het persoonlijke item die de gasten zelf uitkiezen en daar een persoonlijk verhaal bij vertellen. Ellen koos voor 2 items: de prachtige gepersonaliseerde koebel met haar naam erop die ze van de wielerbaan in Grenchen kreeg na haar behaalde werelduurrecord. En een emotionele foto waarop Ellen haar vroegere leermeester en wielertrainer Barend Verhagen omhelst na een N.K. titel tijdrijden. Vorig jaar rond deze tijd is hij omgekomen tijdens een tragisch ongeval in Duitsland waar hij aangereden werd. Ellen verteld hoe belangrijk hij voor haar is geweest.

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer!
Gebruik nu de code Koerage10 voor 10% korting op alle items uit de webshop! Van dranken, tot mooie wielerkleding en vrijetijdskleding! Check www.ablocbeer.com
* Youtube: Ellen van Dijk Breaks UCI Hour Record // May 23, 2022
* Onderaan de pagina: Enkele foto’s van Ellen en Vera samen en tijdens de podcast opname.

Sociale kanalen van Ellen.
Instagram: www.instagram.com/emvandijk
Facebook: www.facebook.com/ellen.vandijk + Fanpage www.facebook.com/ellenvdijk
Twitter: twitter.com/ellenvdijk
LinkedIn: www.linkedin.com/in/ellen-van-dijk-2a500a35

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 18 - Is Bob anders? In gesprek met Olympisch kampioen schaatsen Bob de Jong

De gast: Voormalig Olympisch schaatser Bob de Jong

Het gesprek.
Onze vorige gast in Etappe 17 was Olympisch kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman. En nu hebben we alweer een Olympisch kampioen op 10km te gast in de Koerage podcast, maar dan op bevroren water! Vera ging onlangs op 21 mei in gesprek met Olympisch, Wereld én Nederlands kampioen langebaanschaatsen Bob de Jong. Één van de Nederlandse schaatsiconen op de lange afstanden. Als specialist op de vijf en tien kilometer stond hij twintig jaar lang aan de wereldtop. Bob werd in 2006 Olympisch kampioen op de 10km in Turijn en reed een erelijst bij elkaar om ú tegen te zeggen! Hij is van 13 november 1976, geboren en getogen in Leimuiden en momenteel woonachtig in Leeuwarden (Friesland) met vriendin Silvie en dochtertje Odina. Na jaren van coaching in Korea en China is hij nu aan het werk voor de schaatsers van Gewest Friesland.

Op Texel in het Van der Valk hotel Texel-De Koog is deze podcast opgenomen. Eerst fietsten Vera en Bob overdag 70km met het Sterrenfietsteam voor het goede doel (met o.a. Erik Breukink, Johan v/d Velde en Mathieu Hermans). Er werd maar liefst 10.000 (Tesselhuus) en 2.000 euro (Voedselbank Texel) bij elkaar gereden. En ‘s avonds konden ze gebruik maken van een goede ruimte in het hotel. Een tipje van de sluier waar het o.a. over ging, is natuurlijk over zijn roemrijke schaatscarrière. Maar ook hoe hij begon met schaatsen, was er een sleutelmoment? Wat heeft hij nog meer gedaan naast het schaatsen? Door welke eigenschappen is hij zo ver gekomen? En nog veel meer. Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Partner van de show: ABLOC. The ultimate sports beer! Check ablocbeer.com
* Youtube: Bob de Jong wint Olympisch goud in Turijn (deel 2/2)
* Website Sterrenfietsteam - waar Bob en Vera beiden lid zijn.
* Boek: Bob - Anders is hier te bestellen via Arko Sports Media
* Onderaan de pagina: Foto’s van het weekend op Texel (met ook Odina (van Bob) en Sven (de jongste van Vera) in de hoofdrol).

Sociale kanalen van Bob.
Website: bobdejong.net
Instagram: www.instagram.com/debob10k
Facebook: www.facebook.com/bob.djong
Twitter: www.twitter.com/DeJongBob
LinkedIn: www.linkedin.com/in/bob-de-jong-56673231/

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Etappe 17 - Olympisch zwemkampioen Ferry Weertman

De gast: Voormalig Olympisch zwemmer Ferry Weertman

Het gesprek.
Vera ging half april uitgebreid in gesprek met Olympisch, Wereld én Europees kampioen 10km open water zwemmen Ferry Weertman. Van 27 juni 1992, geboren en getogen in Naarden en woonachtig in Waalre (ten zuiden van Eindhoven). Bij 'Broodnodig' in Utrecht is deze podcast opgenomen voordat ze 1 deur verder bij de JEU de Boules bar naar de afscheidsborrel van de NOC*NSF Atletencommmissie gingen. Daar werd Vera bedankt voor 8 jaar lidmaatschap van de NOC*NSF Atletencommissie, evenals nog 4 afgetreden leden. Ferry is sinds januari een van de nieuwe krachten in de Atletencommissie met sinds kort ook een bestuurlijke rol als penningmeester. Vera en Ferry gaan in gesprek als voormalig topsporters onder elkaar. Over het verleden, het heden en de toekomst van Ferry. Hij is succesvol geweest op de langere afstanden in het zwembad maar veruit zijn grootste successen heeft hij behaald in het open water met maar liefst 9 medailles op O.S./W.K./E.K.’s. Hij is natuurlijk de verloofde van 3-voudig Olympisch kampioene zwemmen Ranomi Kromowidjojo, die begin dit jaar ook stopte met zwemmen. Een paar dagen voor deze podcast publicatie werd het stel samen met Femke Heemskerk benoemd tot ‘lid van verdienste’ van zwembond KNZB. Ze kregen die onderscheiding tijdens een afscheidsavond in Eindhoven. Een tipje van de sluier waar het onder andere over ging, is natuurlijk over de NOC*NSF Atletencommissie. Maar bijvoorbeeld ook hoe Ferry begon met zwemmen? Wat heeft hij nog meer gedaan in zijn jeugd? Door welke eigenschappen is hij zo ver gekomen? Hoe ziet hij zichzelf over 10 jaar? En nog veel meer. Veel luisterplezier!

Het persoonlijke item.
Ferry had maar liefst drie persoonlijke items meegenomen. Zijn zwembril, zijn prachtige Olympische gouden medaille van Rio 2016 en zijn wedstrijdpak waarin hij op de Olympische Spelen van Tokyo had gezwommen en een Olympisch diploma behaalde met een 7e plek.

De shownotes:
* Youtube: “Rio Replay: Men's Open Water 10km Marathon Final” > De beelden van de gouden Olympische race van Ferry met daaruit het stukje van de intro in de podcast.
* NOS 08-12-2021: Weertman gaat op zoek naar intellectuele uitdaging: 'Mijn zwemcarrière is af'
* AD Sport 11-05-2022: Ranomi Kromowidjojo, Femke Heemskerk en Ferry Weertman geëerd door zwembond
* Website NOC*NSF Atletencommissie > Vera vertrekkend lid na 8 jaar / Ferry sinds dit jaar nieuw lid
* Foto’s met de Olympische medaille en het wedstrijdpak onderaan deze website.

Sociale kanalen van Ferry.
Website: ferryweertman.nl
Instagram: www.instagram.com/veryferryfast
Facebook: www.facebook.com/VeryFerryFast
Twitter: www.twitter.com/VeryFerryFast
LinkedIn: www.linkedin.com/in/ferry-weertman

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #11 Luik-Bastenaken-Luik - It’s a wrap!

Aflevering #11 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Luik-Bastenaken-Luik wat voorlopig even de laatste podcast is! Met een dagje vertraging online gekomen, in verband met VIP-Hospitality werk van Vera voor de organisatie (A.S.O.) in Luik-Bastenaken-Luik tijdens de mannen wedstrijd. Naast L-B-L hebben Vera en Roxane het verder ook nog even over het Belgische TV programma Extra Time Koers, waar de Koerage podcast voorbij kwam met een stukje van Roxane erin. Wat vonden de twee daarvan? Ook wordt de mooie Zeeuwse klassieker Omloop van Borsele nog even meegenomen. Deze stond op 23 april na twee jaar afwezigheid door Corona gelukkig weer op de kalender! De mooie UCI 1.1 klassieker waar Vera maar liefst 14 keer heeft gereden, meerdere keren podium wist te rijden en ook wist te winnen. Roxane was hier afgelopen weekend aan het werk voor Team TalentNED en mag zich ook ‘Borsele’ specialist noemen met ongeveer 12 deelnames in totaal!

Over de koers:
Op 24 april 2022 werd de 6e editie van Luik-Bastenaken-Luik voor vrouwen verreden. En dat maakt dat deze grote belangrijke vrouwenkoers een van de jongste op de kalender is met een World Tour status. De 10e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 142km met daarin zeven keer klimmen. De dag begon het eerste uur ongeveer met slecht weer en regen, maar daarna was het zonnig en droog! Vooral ook fijn voor het vele publiek wat op deze wedstrijd afgekomen was! Zowel bij de vrouwen als bij de mannen stond het rijen dik met wielerfans. Een super gave wielersfeer in deze Waalse klassieker! Waar Roxane deze wedstrijd zelf ook nog de eerste 3 edities mee heeft gereden, was Vera toen net gestopt als profwielrenster. Maar ze herkende wel alle iconische, zware klimmen van de trainingen op hetzelfde parcours. Zoals de Col du Rosier, Côte de la Redoute en de Côte de la Roche-aux-Faucons. Een prachtige koers met uiteindelijk de sterkste vrouw in koers als winnares: Annemiek van Vleuten. Zij volgde Demi Vollering op als winnares, die dit jaar derde werd achter de nummer twee Grace Brown.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wie heeft de onderlinge strijd gewonnen van alle 11 voorspellingen? Vera of Roxane? Voorlopig dus de laatste podcast aflevering van Vera en Roxane van deze voorjaarscampagne. Er gaat geëvalueerd worden en jullie als luisteraars kunnen daarbij helpen in ons besluit om door te gaan met een eventuele zomercampagne! Laat vooral weten aan ons of jullie dat graag zouden willen!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Van Vleuten soleert naar indrukwekkende zege in Luik-Bastenaken-Luik
* Uitslag Luik-Bastenaken-Luik 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #10 Waalse Pijl - Weer Cavalli!

Aflevering #10 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Waalse Pijl waarbij ook de winnaar bekend wordt gemaakt van het prachtige setje wielerkleding t.w.v. 225 euro van partner Bioracer Speedwear! Meerdere mooie reviews en redenen om het setje te winnen werden er geschreven maar er kan er helaas maar een de winnaar zijn. Ook vanaf hier nogmaals dank voor alle reacties en mooie complimenten over onze podcast!

Over de koers:
Op 20 april 2022 werd de 25e editie van de Waalse Pijl voor vrouwen verreden. En dat maakt dat deze grote belangrijke vrouwenkoers de oudste op de kalender is met een World Cup/ World Tour status. De 9e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 133km met daarin acht keer klimmen. Ook in en om Huy was het weer mooi, zonnig koersweer! Het vele publiek mocht ook hier gelukkig weer in vele getale aanwezig zijn om de rensters de steile muur van Huy op te kunnen schreeuwen. De grote wedstrijd op de vrouwenkalender die Vera en Roxane zelf ook meerdere keren hebben verreden. Waaronder voornamelijk de zware klimmen Muur van Huy, de Côte d’Ereffe en de Côte de Cherave. Een prachtige koers met uiteindelijk weer de Italiaanse Marta Cavalli als winnares! Zij volgde de koningin van Huy, Anna van der Breggen, op na 7 keer winst op rij. Cavalli won 1,5 week geleden ook al de Amstel Gold Race en is tot nu toe de koningin van de Ardennen klassiekers. Ze eindigde voor de sterke Nederlandse vrouwen Annemiek van Vleuten en Demi Vollering.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 10e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; Luik-Bastenaken-Luik? De laatste podcast aflevering van Vera en Roxane van deze voorjaarscampagne. Er gaat geëvalueerd worden en jullie als luisteraars kunnen daarbij helpen in ons besluit om door te gaan met een eventuele zomercampagne! Laat vooral weten aan ons of jullie dat graag zouden willen!

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Cavalli klopt Van Vleuten en wint na Amstel Gold Race ook Waalse Pijl
* Uitslag Waalse Pijl 2022

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #9 Parijs-Roubaix met Nina Kessler

Aflevering #9 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over Parijs-Roubaix waarbij Vera en Roxane ook voor het eerst een gast aan het woord hebben! Profwielrenster Nina Kessler (Team BikeExchange - Jayco) maakt haar podcast debuut. Ze reed mee in Parijs-Roubaix en schoof dezelfde avond nog aan als gast in het Dongens Wielercafé bij Mathieu Hermans die Vera mocht presenteren. Omdat ze toch samen in het hotel zaten in Brabant kon Nina meteen nog even haar verhaal vertellen over haar 2e Parijs-Roubaix deelname! Verder gingen Roxane en Vera ook nog even in op de Brabantse Pijl (UCI 1.PRO wedstrijd) die eerder in de week plaats vond op 13 april. Daar won de Nederlandse Demi Vollering. Maar het hoofdonderwerp was natuurlijk de iconische kasseienklassieker, ook wel de Hel van het Noorden genoemd. Ook loopt de win-actie nog een paar dagen tot de Waalse Pijl van 20 april waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen! Namelijk een vrouwvriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. Mét daarbij de keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Het was goed weer in Roubaix. Zelfs zo zonnig dat Nina haar armen bijna had verbrand! Stof en grind maakte het een hele andere editie dan vorig jaar! Het vele publiek was weer aanwezig en het was een prachtige iconische koers. De 8e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 125km met daarin 17 kasseistroken, waarvan o.a. de Carrefour de l’Arbre. Een prachtige koers met uiteindelijk een prachtige winnares. De Italiaanse kampioene Elisa Longo Borghini reed de laatste 33km solo en hield het knap vol ondanks een sterke achtervolgende groep van 7 rensters. Met 23sec voorsprong won ze voor Lotte Kopecky en Lucinda Brand.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 9e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de Waalse Pijl met de befaamde Mur van Huy!

We wensen iedereen veel luisterplezier en nog een hele mooie Pasen!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Longo Borghini bekroont fraaie solo met zege in Parijs-Roubaix
* Uitslag Parijs-Roubaix 2022
* Onze gast in deze aflevering: Nina Kessler

Bioracer wielersetje:
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Nina.
Instagram: www.instagram.com/nina_kessler__
Facebook: www.facebook.com/nina.kessler.73
Twitter: www.twitter.com/ninakessler
LinkedIn: www.linkedin.com/in/nina-kessler-70180367

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #8 Amstel Gold Race - Vuurwerk op de Limburgse heuvels!

Aflevering #8 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Amstel Gold Race waarbij Vera en Roxane verder ook heel kort in gaan op de Scheldeprijs (UCI 1.1 wedstrijd) die eerder in de week plaats vond op 6 april. Daar won Lorena Wiebes. En ze hebben het verder over de eerste drie Amstel Gold Race edities voor de vrouwen, waar Vera ook aan mee deed als 17-jarige (met de Nationale-selectie Junior-vrouwen), als 18-jarige (14e plek en rijdend voor de Nationale selectie Elite-vrouwen met van Moorsel als winnares), en als 19-jarige (rijdend voor Team BIK-Powerplate) toen het voor het eerst een World Cup wedstrijd was en de Britse Nicole Cooke won. Roxane haalt ook herinneringen op aan vader Gerrie, die de AGR 2 keer wist te winnen. Ook loopt de win-actie nog steeds waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen. Namelijk een vrouwvriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. Mét daarbij de keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Het was wederom goed koersweer in Limburg. En dat was eigenlijk best wel fijn voor de rensters én het vele publiek wat na twee jaar eindelijk weer in grote getale aanwezig kon zijn! De 7e UCI Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 129km met 19 klimmen erin en 1593 hm. Waarvan o.a. de Keutenberg, Eyserbosweg, Bemelerberg, Geulhemmerberg, en Cauberg.

Een prachtige koers met veel sterke aanvallen waarbij uiteindelijk de Italiaanse Marta Cavalli in de laatste 2km solo weg reed uit een sterke kopgroep van 7 rensters die in de laatste 3,5 kilometer was ontstaan op de Cauberg. Kort daarachter won de Nederlandse Demi Vollering de sprint om de tweede plek, voor de Duitse Liane Lippert.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 8e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; Parijs-Roubaix! De Hel van het Noorden. Deze loodzware klassieker wordt voor de 2e keer verreden voor de vrouwen.

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Italiaanse Cavalli verrast Vollering en Van Vleuten in Amstel Gold Race
* Uitslag Amstel Gold Race 2022
* Uitslag Amstel Gold Race 2001 / Uitslag Amstel Gold Race 2002 / Uitslag Amstel Gold Race 2003

Bioracer wielersetje:
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w

Vera en Roxane Zien Af! #7 Ronde van Vlaanderen - Lotte Kopecky doet het!

Aflevering #7 van Vera & Roxane Zien Af! De nabeschouwing over de Ronde van Vlaanderen waarbij Vera en Roxane verder ook kort in gaan op de UCI 1.PRO wedstrijd Dwars door Vlaanderen die eerder in de week plaats vond op 30 maart. Daar won de Italiaanse Chiara Consonni. Ook is er weer een win-actie waarbij de luisteraars een prachtig setje wielerkleding van partner Bioracer Speedwear kunnen winnen. Namelijk een vrouw-vriendelijke wielerbroek van de Epic-lijn welke erg handig is tijdens een sanitaire stop tijdens het fietsen. En keuze uit twee shirts uit de Vesper-lijn 2022.

Over de koers:
Evenals de meeste voorgaande World Tour wedstrijden was het wederom goed (en misschien eigenlijk wel weer te mooi) koersweer. Er stond niet heel veel wind, het was fris weer maar het grootste gedeelte t/m de finale bleef het droog. De zesde Women’s World Tour wedstrijd van het seizoen werd verreden over 159km met 11 verschillende klimmen en 11 keienstroken, waarvan de Kruisberg/Hotond, Taaienberg, Oude Kwaremont en Paterberg de bekendste zijn.

Een mooie koers met heel veel sterke aanvallen waarbij uiteindelijk de Vlaamse favoriete Lotte Kopecky overbleef met haar ijzersterke ploeggenoot Chantal van den Broek-Blaak van SD Worx en Annemiek van Vleuten (Movistar). Blaak die het tempo hoog hield in de laatste 14 kilometer na de laatste beklimming van de dag (Paterberg), waardoor Kopecky haar sterke eindschot kon tonen in de Belgische driekleur en vrij makkelijk de sprint won van de Nederlandse van Vleuten.

Wat was hét Koerage moment? Wie vonden ze de vrouw van de koers? En wat zijn hun voorspellingen voor de 7e Women’s World Tour wedstrijd van volgend weekend; de Amstel Gold Race! De mooie klassieker in Limburg die Vera en Roxane zelf ook meerdere keren hebben gereden.

Veel luisterplezier!

De shownotes:
* Wedstrijdprogramma van het nieuwe WWT wielerseizoen 2022
* Kopecky onttroont Van Vleuten en voorkomt Oranje-dubbelslag in Ronde van Vlaanderen
* Uitslag Ronde van Vlaanderen
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model New Wave Bordeoux-Orange
* Link naar Bioracer Speedwear wielershirt model Moon Ride Navy
* Link naar Bioracer Speedwear wielerbroek model Epic bibshort Black Women

Sociale kanalen van Roxane.
Instagram: www.instagram.com/RoxyKneet
Facebook: www.facebook.com/roxane.knetemann
Twitter: www.twitter.com/RoxaneKnetemann
LinkedIn: www.linkedin.com/roxane-knetemann

Sociale kanalen van Vera.
Website: www.verakoedooder.nl + www.koerage.cc
Instagram: www.instagram.com/verakoedooder
Facebook: www.facebook.com/VeraKoedooder
Twitter: www.twitter.com/Vera_Koedooder
LinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810
Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxS_ZXsgZ7VDO33Wwl5w